På vores SpringRytme hold vil du blive udfordret i en blanding af spring og rytme. På alle Spring/Rytme hold træner vi ud over i springhallen også i den halve hal, hvilket giver mulighed for tilløb til springområdet og dermed udfordringer i sværere spring. Vi skal springe på airtrack og minitrampolin men naturligvis også på de 4 stortrampoliner i springhallen.
Vi skal naturligvis også bevæge os til musik og lære nogle rytmiske sekvenser.
Sted: Halv hal + springhal